כמה קלוריות יש ב-Mango Smoothie?

עובדות תזונה מלאות עבור Mango Smoothie

למנה של 100g

63
קלוריות
3% ערך יומי

כמה חלבון, פחמימות ושומן יש ב-Mango Smoothie?

חלבון0.4g
פחמימות15g
שומן כולל0g
סיבים תזונתיים0g

עובדות תזונה

שומן רווי0g
כולסטרול0mg
נתרן4mg
סוכרים12.5g
ויטמין A2083 IU
ויטמין C2.5mg
ויטמין D0 IU
סידן8mg
ברזל0.2mg
אשלגן142mg

שאלות נפוצות על Mango Smoothie

כמה קלוריות יש בMango Smoothie?

מנה של 100g מMango Smoothie מכילה 63 קלוריות, 0.4g חלבון, 15g פחמימות ו-0g שומן.

כמה חלבון יש בMango Smoothie?

Mango Smoothie מספק 0.4g חלבון למנה של 100g, כ-1% מהערך היומי המומלץ למבוגר ממוצע.

האם Mango Smoothie טוב לירידה במשקל?

עם 63 קלוריות ל-100g, Mango Smoothie יכול להשתלב בתכנית ירידה במשקל בהקפדה על מנות מתונות. שלבו עם ירקות עשירים בסיבים וחלבון רזה לתחושת שובע ממושכת.

כמה פחמימות יש בMango Smoothie?

מנה של 100g מMango Smoothie מכילה 15g פחמימות ו-0g סיבים תזונתיים.

האם Mango Smoothie בריא?

Mango Smoothie מכיל 0.4g חלבון, 0g סיבים, וויטמינים ומינרלים שונים ל-100g. כחלק מתזונה מאוזנת המבוססת על מזון מלא, הוא יכול לתרום לבריאות הכללית.