כמה קלוריות יש ב-Grits?

עובדות תזונה מלאות עבור Grits

למנה של 100g

343
קלוריות
17% ערך יומי

כמה חלבון, פחמימות ושומן יש ב-Grits?

חלבון7.3g
פחמימות78.4g
שומן כולל2.1g
סיבים תזונתיים4.2g

עובדות תזונה

שומן רווי0.4g
כולסטרול0mg
נתרן1121mg
סוכרים1.5g
ויטמין A0 IU
ויטמין C0mg
ויטמין D0 IU
סידן378mg
ברזל38.8mg
אשלגן135mg
כמה קלוריות יש ב-Grits? עובדות תזונה ומאקרו