כמה קלוריות יש ב-Onion Powder?

עובדות תזונה מלאות עבור Onion Powder

למנה של 100g

341
קלוריות
17% ערך יומי

כמה חלבון, פחמימות ושומן יש ב-Onion Powder?

חלבון10.4g
פחמימות79.1g
שומן כולל1g
סיבים תזונתיים15.2g

עובדות תזונה

שומן רווי0.2g
כולסטרול0mg
נתרן73mg
סוכרים6.6g
ויטמין A0 IU
ויטמין C23.4mg
ויטמין D0 IU
סידן384mg
ברזל3.9mg
אשלגן985mg

שאלות נפוצות על Onion Powder

כמה קלוריות יש בOnion Powder?

מנה של 100g מOnion Powder מכילה 341 קלוריות, 10.4g חלבון, 79.1g פחמימות ו-1g שומן.

כמה חלבון יש בOnion Powder?

Onion Powder מספק 10.4g חלבון למנה של 100g, כ-21% מהערך היומי המומלץ למבוגר ממוצע.

האם Onion Powder טוב לירידה במשקל?

עם 341 קלוריות ל-100g, Onion Powder יכול להשתלב בתכנית ירידה במשקל בהקפדה על מנות מתונות. שלבו עם ירקות עשירים בסיבים וחלבון רזה לתחושת שובע ממושכת.

כמה פחמימות יש בOnion Powder?

מנה של 100g מOnion Powder מכילה 79.1g פחמימות ו-15.2g סיבים תזונתיים.

האם Onion Powder בריא?

Onion Powder מכיל 10.4g חלבון, 15.2g סיבים, וויטמינים ומינרלים שונים ל-100g. כחלק מתזונה מאוזנת המבוססת על מזון מלא, הוא יכול לתרום לבריאות הכללית.