כמה קלוריות יש ב-Perch?

עובדות תזונה מלאות עבור Perch

למנה של 100g

79
קלוריות
4% ערך יומי

כמה חלבון, פחמימות ושומן יש ב-Perch?

חלבון15.3g
פחמימות0g
שומן כולל1.5g
סיבים תזונתיים0g

עובדות תזונה

שומן רווי0.3g
כולסטרול52mg
נתרן287mg
סוכרים0g
ויטמין A12 IU
ויטמין C0mg
ויטמין D1.2 IU
סידן28mg
ברזל0.2mg
אשלגן187mg
כמה קלוריות יש ב-Perch? עובדות תזונה ומאקרו