כמה קלוריות יש ב-Tapioca?

מנה של 100g מTapioca מכילה 358 קלוריות, 0.2g חלבון, 88.7g פחמימות ו-0g שומן.

Tapioca מספק 0.2g חלבון למנה של 100g, כ-0% מהערך היומי המומלץ למבוגר ממוצע.

עם 358 קלוריות ל-100g, Tapioca יכול להשתלב בתכנית ירידה במשקל בהקפדה על מנות מתונות. שלבו עם ירקות עשירים בסיבים וחלבון רזה לתחושת שובע ממושכת.

מנה של 100g מTapioca מכילה 88.7g פחמימות ו-0.9g סיבים תזונתיים.

Tapioca מכיל 0.2g חלבון, 0.9g סיבים, וויטמינים ומינרלים שונים ל-100g. כחלק מתזונה מאוזנת המבוססת על מזון מלא, הוא יכול לתרום לבריאות הכללית.