כמה קלוריות יש ב-Venison Steak?

עובדות תזונה מלאות עבור Venison Steak

למנה של 100g

116
קלוריות
6% ערך יומי

כמה חלבון, פחמימות ושומן יש ב-Venison Steak?

חלבון21.5g
פחמימות0g
שומן כולל2.7g
סיבים תזונתיים0g

עובדות תזונה

שומן רווי0.6g
כולסטרול18mg
נתרן0mg
סוכרים0g
ויטמין A0 IU
ויטמין C0mg
ויטמין D0 IU
סידן7mg
ברזל2.9mg
אשלגן0mg

מזונות נוספים כמו Venison Steak

FetaWhite breadGrilled Chicken BreastNopalesFennel, rawCold Brew Coffee

השוואות תזונה של מזונות: Venison Steak

Chicken breast, cooked מול Venison SteakBeef steak, cooked מול Venison SteakPork chop, cooked מול Venison SteakTurkey breast, cooked מול Venison SteakLamb, cooked מול Venison SteakDuck, cooked מול Venison Steak

שאלות נפוצות על Venison Steak

כמה קלוריות יש בVenison Steak?

מנה של 100g מVenison Steak מכילה 116 קלוריות, 21.5g חלבון, 0g פחמימות ו-2.7g שומן.

כמה חלבון יש בVenison Steak?

Venison Steak מספק 21.5g חלבון למנה של 100g, כ-43% מהערך היומי המומלץ למבוגר ממוצע.

האם Venison Steak טוב לירידה במשקל?

עם 116 קלוריות ל-100g, Venison Steak יכול להשתלב בתכנית ירידה במשקל בהקפדה על מנות מתונות. שלבו עם ירקות עשירים בסיבים וחלבון רזה לתחושת שובע ממושכת.

כמה פחמימות יש בVenison Steak?

מנה של 100g מVenison Steak מכילה 0g פחמימות ו-0g סיבים תזונתיים.

האם Venison Steak בריא?

Venison Steak מכיל 21.5g חלבון, 0g סיבים, וויטמינים ומינרלים שונים ל-100g. כחלק מתזונה מאוזנת המבוססת על מזון מלא, הוא יכול לתרום לבריאות הכללית.

← חזרה למאגר המזון