כמה קלוריות יש ב-Trail Mix?
עובדות תזונה מלאות עבור Trail Mix
למנה של 100g
462
קלוריות
23% ערך יומי
כמה חלבון, פחמימות ושומן יש ב-Trail Mix?
עובדות תזונה
שומן רווי5.6g
כולסטרול0mg
נתרן229mg
סוכרים0g
ויטמין A1 IU
ויטמין C1.4mg
ויטמין D0 IU
סידן78mg
ברזל3.1mg
אשלגן685mg
שאלות נפוצות על Trail Mix
כמה קלוריות יש בTrail Mix?
מנה של 100g מTrail Mix מכילה 462 קלוריות, 13.8g חלבון, 44.9g פחמימות ו-29.4g שומן.
כמה חלבון יש בTrail Mix?
Trail Mix מספק 13.8g חלבון למנה של 100g, כ-28% מהערך היומי המומלץ למבוגר ממוצע.
האם Trail Mix טוב לירידה במשקל?
עם 462 קלוריות ל-100g, Trail Mix יכול להשתלב בתכנית ירידה במשקל בהקפדה על מנות מתונות. שלבו עם ירקות עשירים בסיבים וחלבון רזה לתחושת שובע ממושכת.
כמה פחמימות יש בTrail Mix?
מנה של 100g מTrail Mix מכילה 44.9g פחמימות ו-0g סיבים תזונתיים.
האם Trail Mix בריא?
Trail Mix מכיל 13.8g חלבון, 0g סיבים, וויטמינים ומינרלים שונים ל-100g. כחלק מתזונה מאוזנת המבוססת על מזון מלא, הוא יכול לתרום לבריאות הכללית.