כמה קלוריות יש ב-Snow Peas?
עובדות תזונה מלאות עבור Snow Peas
למנה של 100g
42
קלוריות
2% ערך יומי
כמה חלבון, פחמימות ושומן יש ב-Snow Peas?
עובדות תזונה
שומן רווי0g
כולסטרול0mg
נתרן4mg
סוכרים4g
ויטמין A54 IU
ויטמין C60mg
ויטמין D0 IU
סידן43mg
ברזל2.1mg
אשלגן200mg
שאלות נפוצות על Snow Peas
כמה קלוריות יש בSnow Peas?
מנה של 100g מSnow Peas מכילה 42 קלוריות, 2.8g חלבון, 7.6g פחמימות ו-0.2g שומן.
כמה חלבון יש בSnow Peas?
Snow Peas מספק 2.8g חלבון למנה של 100g, כ-6% מהערך היומי המומלץ למבוגר ממוצע.
האם Snow Peas טוב לירידה במשקל?
עם 42 קלוריות ל-100g, Snow Peas יכול להשתלב בתכנית ירידה במשקל בהקפדה על מנות מתונות. שלבו עם ירקות עשירים בסיבים וחלבון רזה לתחושת שובע ממושכת.
כמה פחמימות יש בSnow Peas?
מנה של 100g מSnow Peas מכילה 7.6g פחמימות ו-2.6g סיבים תזונתיים.
האם Snow Peas בריא?
Snow Peas מכיל 2.8g חלבון, 2.6g סיבים, וויטמינים ומינרלים שונים ל-100g. כחלק מתזונה מאוזנת המבוססת על מזון מלא, הוא יכול לתרום לבריאות הכללית.