כמה קלוריות יש ב-Wasabi Peas?
עובדות תזונה מלאות עבור Wasabi Peas
למנה של 100g
432
קלוריות
22% ערך יומי
כמה חלבון, פחמימות ושומן יש ב-Wasabi Peas?
עובדות תזונה
שומן רווי5.3g
כולסטרול0mg
נתרן300mg
סוכרים14.1g
ויטמין A77 IU
ויטמין C0mg
ויטמין D0 IU
סידן123mg
ברזל3.8mg
אשלגן732mg
שאלות נפוצות על Wasabi Peas
כמה קלוריות יש בWasabi Peas?
מנה של 100g מWasabi Peas מכילה 432 קלוריות, 14.1g חלבון, 62.2g פחמימות ו-14.1g שומן.
כמה חלבון יש בWasabi Peas?
Wasabi Peas מספק 14.1g חלבון למנה של 100g, כ-28% מהערך היומי המומלץ למבוגר ממוצע.
האם Wasabi Peas טוב לירידה במשקל?
עם 432 קלוריות ל-100g, Wasabi Peas יכול להשתלב בתכנית ירידה במשקל בהקפדה על מנות מתונות. שלבו עם ירקות עשירים בסיבים וחלבון רזה לתחושת שובע ממושכת.
כמה פחמימות יש בWasabi Peas?
מנה של 100g מWasabi Peas מכילה 62.2g פחמימות ו-3.8g סיבים תזונתיים.
האם Wasabi Peas בריא?
Wasabi Peas מכיל 14.1g חלבון, 3.8g סיבים, וויטמינים ומינרלים שונים ל-100g. כחלק מתזונה מאוזנת המבוססת על מזון מלא, הוא יכול לתרום לבריאות הכללית.