Quante Calorie ha Orzo, cotto?
Valori Nutrizionali Completi di Orzo, cotto
Per porzione da 100g
Quante Proteine, Carboidrati e Grassi ha Orzo, cotto?
Valori Nutrizionali
Domande Frequenti su Orzo, cotto
Quante calorie ci sono in Orzo, cotto?
Una porzione da 100g di Orzo, cotto contiene 367 calorie, con 8.7g di proteine, 77.4g di carboidrati e 2.5g di grassi.
Quante proteine ci sono in Orzo, cotto?
Orzo, cotto fornisce 8.7g di proteine per porzione da 100g, circa il 17% del valore giornaliero raccomandato per un adulto medio.
Orzo, cotto fa bene per perdere peso?
Con 367 calorie per 100g, Orzo, cotto può rientrare in un piano dimagrante se porzionato con attenzione. Abbinalo a verdure ricche di fibre e proteine magre per saziare più a lungo.
Quanti carboidrati ci sono in Orzo, cotto?
Una porzione da 100g di Orzo, cotto contiene 77.4g di carboidrati e 12.8g di fibre alimentari.
Orzo, cotto è sano?
Orzo, cotto apporta 8.7g di proteine, 12.8g di fibre, e un mix di vitamine e minerali per 100g. Come parte di una dieta equilibrata a base di cibi integrali, può contribuire alla salute generale.