Petto di pollo, cotto vs Orzo, cotto

Confronto Nutrizionale Affiancato

Per 100g di porzione

Petto di pollo, cotto

165
Calorie
vs

Orzo, cotto

367
Calorie
Petto di pollo, cotto: Meno calorico
Petto di pollo, cotto: Più proteico

Confronto Macronutrienti

Petto di pollo, cottoOrzo, cotto
Proteine
31g
8.7g
Carboidrati
0g
77.4g
Grassi Totali
3.6g
2.5g
Fibra Alimentare
0g
12.8g
Zuccheri
0g
0g

Vitamine e Minerali

Vitamina C
0mg
0mg
Calcio
15mg
36mg
Ferro
1mg
3.3mg
Potassio
256mg
367mg
Sodio
74mg
20mg
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