Quante Calorie ha Bone-in Pork Chop?

Valori Nutrizionali Completi di Bone-in Pork Chop

Per porzione da 100g

186
Calorie
9% Valore Giornaliero

Quante Proteine, Carboidrati e Grassi ha Bone-in Pork Chop?

Proteine20.3g
Carboidrati0g
Grassi Totali11g
Fibra Alimentare0g

Valori Nutrizionali

Grassi Saturi2.4g
Colesterolo58mg
Sodio56mg
Zuccheri0g
Vitamina A2 IU
Vitamina C0mg
Vitamina D26 IU
Calcio25mg
Ferro0.6mg
Potassio337mg

Domande Frequenti su Bone-in Pork Chop

Quante calorie ci sono in Bone-in Pork Chop?

Una porzione da 100g di Bone-in Pork Chop contiene 186 calorie, con 20.3g di proteine, 0g di carboidrati e 11g di grassi.

Quante proteine ci sono in Bone-in Pork Chop?

Bone-in Pork Chop fornisce 20.3g di proteine per porzione da 100g, circa il 41% del valore giornaliero raccomandato per un adulto medio.

Bone-in Pork Chop fa bene per perdere peso?

Con 186 calorie per 100g, Bone-in Pork Chop può rientrare in un piano dimagrante se porzionato con attenzione. Abbinalo a verdure ricche di fibre e proteine magre per saziare più a lungo.

Quanti carboidrati ci sono in Bone-in Pork Chop?

Una porzione da 100g di Bone-in Pork Chop contiene 0g di carboidrati e 0g di fibre alimentari.

Bone-in Pork Chop è sano?

Bone-in Pork Chop apporta 20.3g di proteine, 0g di fibre, e un mix di vitamine e minerali per 100g. Come parte di una dieta equilibrata a base di cibi integrali, può contribuire alla salute generale.