Petto di tacchino, cotto vs Bone-in Pork Chop

Confronto Nutrizionale Affiancato

Per 100g di porzione

Petto di tacchino, cotto

147
Calorie
vs

Bone-in Pork Chop

186
Calorie
🏆 Petto di tacchino, cotto: Meno calorico
💪 Petto di tacchino, cotto: Più proteico

Confronto Macronutrienti

Petto di tacchino, cottoBone-in Pork Chop
Proteine
30.1g
20.3g
Carboidrati
0g
0g
Grassi Totali
2.1g
11g
Fibra Alimentare
0g
0g
Zuccheri
0g
0g

Vitamine e Minerali

Vitamina C
0mg
0mg
Calcio
9mg
25mg
Ferro
0.7mg
0.6mg
Potassio
249mg
337mg
Sodio
99mg
56mg
📊 Petto di tacchino, cotto: Valori Nutrizionali📊 Bone-in Pork Chop: Valori Nutrizionali

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