Braciola di maiale, cotta vs Bone-in Pork Chop

Confronto Nutrizionale Affiancato

Per 100g di porzione

Braciola di maiale, cotta

170
Calorie
vs

Bone-in Pork Chop

186
Calorie
🏆 Braciola di maiale, cotta: Meno calorico
💪 Braciola di maiale, cotta: Più proteico

Confronto Macronutrienti

Braciola di maiale, cottaBone-in Pork Chop
Proteine
20.7g
20.3g
Carboidrati
0g
0g
Grassi Totali
9g
11g
Fibra Alimentare
0g
0g
Zuccheri
0g
0g

Vitamine e Minerali

Vitamina C
0mg
0mg
Calcio
19mg
25mg
Ferro
0.6mg
0.6mg
Potassio
343mg
337mg
Sodio
55mg
56mg

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