Quante Calorie ha Ciliegie?
Valori Nutrizionali Completi di Ciliegie
Per porzione da 100g
71
Calorie
4% Valore Giornaliero
Quante Proteine, Carboidrati e Grassi ha Ciliegie?
Valori Nutrizionali
Grassi Saturi0g
Colesterolo0mg
Sodio0mg
Zuccheri13.9g
Vitamina A0 IU
Vitamina C10.4mg
Vitamina D0 IU
Calcio12mg
Ferro0.1mg
Potassio230mg
Domande Frequenti su Ciliegie
Quante calorie ci sono in Ciliegie?
Una porzione da 100g di Ciliegie contiene 71 calorie, con 1g di proteine, 16.2g di carboidrati e 0.2g di grassi.
Quante proteine ci sono in Ciliegie?
Ciliegie fornisce 1g di proteine per porzione da 100g, circa il 2% del valore giornaliero raccomandato per un adulto medio.
Ciliegie fa bene per perdere peso?
Con 71 calorie per 100g, Ciliegie può rientrare in un piano dimagrante se porzionato con attenzione. Abbinalo a verdure ricche di fibre e proteine magre per saziare più a lungo.
Quanti carboidrati ci sono in Ciliegie?
Una porzione da 100g di Ciliegie contiene 16.2g di carboidrati e 0g di fibre alimentari.
Ciliegie è sano?
Ciliegie apporta 1g di proteine, 0g di fibre, e un mix di vitamine e minerali per 100g. Come parte di una dieta equilibrata a base di cibi integrali, può contribuire alla salute generale.