Pancetta, cotta vs Pastrami

Confronto Nutrizionale Affiancato

Per 100g di porzione

Pancetta, cotta

548
Calorie
vs

Pastrami

139
Calorie
Pastrami: Meno calorico
Pancetta, cotta: Più proteico

Confronto Macronutrienti

Pancetta, cottaPastrami
Proteine
35.7g
16.3g
Carboidrati
1.4g
3.3g
Grassi Totali
43.3g
6.2g
Fibra Alimentare
0g
0.1g
Zuccheri
0g
3.3g

Vitamine e Minerali

Vitamina C
0mg
8.1mg
Calcio
10mg
11mg
Ferro
1.5mg
4.2mg
Potassio
539mg
345mg
Sodio
2193mg
1123mg
Pancetta, cotta: Valori Nutrizionali Pastrami: Valori Nutrizionali

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