Quante Calorie ha Pastrami?

Valori Nutrizionali Completi di Pastrami

Per porzione da 100g

139
Calorie
7% Valore Giornaliero

Quante Proteine, Carboidrati e Grassi ha Pastrami?

Proteine16.3g
Carboidrati3.3g
Grassi Totali6.2g
Fibra Alimentare0.1g

Valori Nutrizionali

Grassi Saturi1.4g
Colesterolo68mg
Sodio1123mg
Zuccheri3.3g
Vitamina A4 IU
Vitamina C8.1mg
Vitamina D10 IU
Calcio11mg
Ferro4.2mg
Potassio345mg

Domande Frequenti su Pastrami

Quante calorie ci sono in Pastrami?

Una porzione da 100g di Pastrami contiene 139 calorie, con 16.3g di proteine, 3.3g di carboidrati e 6.2g di grassi.

Quante proteine ci sono in Pastrami?

Pastrami fornisce 16.3g di proteine per porzione da 100g, circa il 33% del valore giornaliero raccomandato per un adulto medio.

Pastrami fa bene per perdere peso?

Con 139 calorie per 100g, Pastrami può rientrare in un piano dimagrante se porzionato con attenzione. Abbinalo a verdure ricche di fibre e proteine magre per saziare più a lungo.

Quanti carboidrati ci sono in Pastrami?

Una porzione da 100g di Pastrami contiene 3.3g di carboidrati e 0.1g di fibre alimentari.

Pastrami è sano?

Pastrami apporta 16.3g di proteine, 0.1g di fibre, e un mix di vitamine e minerali per 100g. Come parte di una dieta equilibrata a base di cibi integrali, può contribuire alla salute generale.