Carne macinata, cotta vs Uva spina, cruda

Confronto Nutrizionale Affiancato

Per 100g di porzione

Carne macinata, cotta

243
Calorie
vs

Uva spina, cruda

44
Calorie
Uva spina, cruda: Meno calorico
Carne macinata, cotta: Più proteico

Confronto Macronutrienti

Carne macinata, cottaUva spina, cruda
Proteine
17.5g
0.9g
Carboidrati
0g
10.2g
Grassi Totali
19.4g
0.6g
Fibra Alimentare
0g
4.3g
Zuccheri
0g
0g

Vitamine e Minerali

Vitamina C
0mg
27.7mg
Calcio
7mg
25mg
Ferro
2mg
0.3mg
Potassio
273mg
198mg
Sodio
55mg
1mg

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