Petto di pollo, cotto vs Artichoke Hearts

Confronto Nutrizionale Affiancato

Per 100g di porzione

Petto di pollo, cotto

165
Calorie
vs

Artichoke Hearts

28
Calorie
🏆 Artichoke Hearts: Meno calorico
💪 Petto di pollo, cotto: Più proteico

Confronto Macronutrienti

Petto di pollo, cottoArtichoke Hearts
Proteine
31g
2.5g
Carboidrati
0g
4.6g
Grassi Totali
3.6g
0.6g
Fibra Alimentare
0g
2.4g
Zuccheri
0g
0g

Vitamine e Minerali

Vitamina C
0mg
7.9mg
Calcio
15mg
58mg
Ferro
1mg
3.1mg
Potassio
256mg
177mg
Sodio
74mg
426mg

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