Petto di pollo, cotto vs Fegato di Manzo

Confronto Nutrizionale Affiancato

Per 100g di porzione

Petto di pollo, cotto

165
Calorie
vs

Fegato di Manzo

135
Calorie
🏆 Fegato di Manzo: Meno calorico
💪 Petto di pollo, cotto: Più proteico

Confronto Macronutrienti

Petto di pollo, cottoFegato di Manzo
Proteine
31g
20.4g
Carboidrati
0g
3.9g
Grassi Totali
3.6g
3.6g
Fibra Alimentare
0g
0g
Zuccheri
0g
0g

Vitamine e Minerali

Vitamina C
0mg
1.3mg
Calcio
15mg
5mg
Ferro
1mg
4.9mg
Potassio
256mg
313mg
Sodio
74mg
69mg
📊 Petto di pollo, cotto: Valori Nutrizionali📊 Fegato di Manzo: Valori Nutrizionali

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