Petto di pollo, cotto vs Mirtilli, crudi

Confronto Nutrizionale Affiancato

Per 100g di porzione

Petto di pollo, cotto

165
Calorie
vs

Mirtilli, crudi

64
Calorie
Mirtilli, crudi: Meno calorico
Petto di pollo, cotto: Più proteico

Confronto Macronutrienti

Petto di pollo, cottoMirtilli, crudi
Proteine
31g
0.7g
Carboidrati
0g
14.6g
Grassi Totali
3.6g
0.3g
Fibra Alimentare
0g
0g
Zuccheri
0g
9.4g

Vitamine e Minerali

Vitamina C
0mg
8.1mg
Calcio
15mg
12mg
Ferro
1mg
0.3mg
Potassio
256mg
86mg
Sodio
74mg
0mg
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