Petto di pollo, cotto vs Melanzana, cruda

Confronto Nutrizionale Affiancato

Per 100g di porzione

Petto di pollo, cotto

165
Calorie
vs

Melanzana, cruda

26
Calorie
Melanzana, cruda: Meno calorico
Petto di pollo, cotto: Più proteico

Confronto Macronutrienti

Petto di pollo, cottoMelanzana, cruda
Proteine
31g
0.9g
Carboidrati
0g
5.4g
Grassi Totali
3.6g
0.1g
Fibra Alimentare
0g
2.4g
Zuccheri
0g
2.4g

Vitamine e Minerali

Vitamina C
0mg
0.8mg
Calcio
15mg
11mg
Ferro
1mg
0mg
Potassio
256mg
222mg
Sodio
74mg
0mg
Petto di pollo, cotto: Valori Nutrizionali Melanzana, cruda: Valori Nutrizionali

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