Petto di pollo, cotto vs Indivia, cruda

Confronto Nutrizionale Affiancato

Per 100g di porzione

Petto di pollo, cotto

165
Calorie
vs

Indivia, cruda

17
Calorie
Indivia, cruda: Meno calorico
Petto di pollo, cotto: Più proteico

Confronto Macronutrienti

Petto di pollo, cottoIndivia, cruda
Proteine
31g
1.3g
Carboidrati
0g
3.4g
Grassi Totali
3.6g
0.2g
Fibra Alimentare
0g
3.1g
Zuccheri
0g
0.3g

Vitamine e Minerali

Vitamina C
0mg
6.5mg
Calcio
15mg
52mg
Ferro
1mg
0.8mg
Potassio
256mg
314mg
Sodio
74mg
22mg
Petto di pollo, cotto: Valori Nutrizionali Indivia, cruda: Valori Nutrizionali

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