Petto di pollo, cotto vs Bacche di Goji

Confronto Nutrizionale Affiancato

Per 100g di porzione

Petto di pollo, cotto

165

Calorie

vs

Bacche di Goji

349

Calorie

Petto di pollo, cotto: Meno calorico

Petto di pollo, cotto: Più proteico

Confronto Macronutrienti

Petto di pollo, cottoBacche di Goji

Proteine

31g

14.3g

Carboidrati

0g

77.1g

Grassi Totali

3.6g

0.4g

Fibra Alimentare

0g

13g

Zuccheri

0g

45.6g

Vitamine e Minerali

Vitamina C

0mg

48.4mg

Calcio

15mg

190mg

Ferro

1mg

6.8mg

Potassio

256mg

0mg

Sodio

74mg

298mg

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