Petto di pollo, cotto vs Radice di Loto

Confronto Nutrizionale Affiancato

Per 100g di porzione

Petto di pollo, cotto

165
Calorie
vs

Radice di Loto

74
Calorie
🏆 Radice di Loto: Meno calorico
💪 Petto di pollo, cotto: Più proteico

Confronto Macronutrienti

Petto di pollo, cottoRadice di Loto
Proteine
31g
2.6g
Carboidrati
0g
17.2g
Grassi Totali
3.6g
0.1g
Fibra Alimentare
0g
4.9g
Zuccheri
0g
0g

Vitamine e Minerali

Vitamina C
0mg
44mg
Calcio
15mg
45mg
Ferro
1mg
1.2mg
Potassio
256mg
556mg
Sodio
74mg
40mg
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