Petto di pollo, cotto vs Latte intero

Confronto Nutrizionale Affiancato

Per 100g di porzione

Petto di pollo, cotto

165
Calorie
vs

Latte intero

61
Calorie
Latte intero: Meno calorico
Petto di pollo, cotto: Più proteico

Confronto Macronutrienti

Petto di pollo, cottoLatte intero
Proteine
31g
3.2g
Carboidrati
0g
4.8g
Grassi Totali
3.6g
3.3g
Fibra Alimentare
0g
0g
Zuccheri
0g
5.1g

Vitamine e Minerali

Vitamina C
0mg
0mg
Calcio
15mg
113mg
Ferro
1mg
0mg
Potassio
256mg
132mg
Sodio
74mg
43mg

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