Petto di pollo, cotto vs Cozze, cotte

Confronto Nutrizionale Affiancato

Per 100g di porzione

Petto di pollo, cotto

165
Calorie
vs

Cozze, cotte

172
Calorie
Petto di pollo, cotto: Meno calorico
Petto di pollo, cotto: Più proteico

Confronto Macronutrienti

Petto di pollo, cottoCozze, cotte
Proteine
31g
23.8g
Carboidrati
0g
7.4g
Grassi Totali
3.6g
4.5g
Fibra Alimentare
0g
0g
Zuccheri
0g
0g

Vitamine e Minerali

Vitamina C
0mg
13.6mg
Calcio
15mg
33mg
Ferro
1mg
6.7mg
Potassio
256mg
268mg
Sodio
74mg
369mg

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