Petto di pollo, cotto vs Nopales

Confronto Nutrizionale Affiancato

Per 100g di porzione

Petto di pollo, cotto

165
Calorie
vs

Nopales

16
Calorie
Nopales: Meno calorico
Petto di pollo, cotto: Più proteico

Confronto Macronutrienti

Petto di pollo, cottoNopales
Proteine
31g
1.3g
Carboidrati
0g
3.3g
Grassi Totali
3.6g
0.1g
Fibra Alimentare
0g
2.2g
Zuccheri
0g
1.2g

Vitamine e Minerali

Vitamina C
0mg
9.3mg
Calcio
15mg
164mg
Ferro
1mg
0.6mg
Potassio
256mg
257mg
Sodio
74mg
21mg
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