Petto di pollo, cotto vs Ostriche, cotte

Confronto Nutrizionale Affiancato

Per 100g di porzione

Petto di pollo, cotto

165
Calorie
vs

Ostriche, cotte

41
Calorie
Ostriche, cotte: Meno calorico
Petto di pollo, cotto: Più proteico

Confronto Macronutrienti

Petto di pollo, cottoOstriche, cotte
Proteine
31g
2.9g
Carboidrati
0g
6.9g
Grassi Totali
3.6g
0.2g
Fibra Alimentare
0g
2.9g
Zuccheri
0g
0g

Vitamine e Minerali

Vitamina C
0mg
0mg
Calcio
15mg
0mg
Ferro
1mg
0.7mg
Potassio
256mg
282mg
Sodio
74mg
1mg
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