Petto di pollo, cotto vs Prugna, cruda

Confronto Nutrizionale Affiancato

Per 100g di porzione

Petto di pollo, cotto

165
Calorie
vs

Prugna, cruda

59
Calorie
Prugna, cruda: Meno calorico
Petto di pollo, cotto: Più proteico

Confronto Macronutrienti

Petto di pollo, cottoPrugna, cruda
Proteine
31g
0.6g
Carboidrati
0g
13.5g
Grassi Totali
3.6g
0.3g
Fibra Alimentare
0g
1.3g
Zuccheri
0g
8g

Vitamine e Minerali

Vitamina C
0mg
1.8mg
Calcio
15mg
4mg
Ferro
1mg
0mg
Potassio
256mg
186mg
Sodio
74mg
0mg
Petto di pollo, cotto: Valori Nutrizionali Prugna, cruda: Valori Nutrizionali

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