Petto di pollo, cotto vs Braciola di maiale, cotta

Confronto Nutrizionale Affiancato

Per 100g di porzione

Petto di pollo, cotto

165
Calorie
vs

Braciola di maiale, cotta

170
Calorie
🏆 Petto di pollo, cotto: Meno calorico
💪 Petto di pollo, cotto: Più proteico

Confronto Macronutrienti

Petto di pollo, cottoBraciola di maiale, cotta
Proteine
31g
20.7g
Carboidrati
0g
0g
Grassi Totali
3.6g
9g
Fibra Alimentare
0g
0g
Zuccheri
0g
0g

Vitamine e Minerali

Vitamina C
0mg
0mg
Calcio
15mg
19mg
Ferro
1mg
0.6mg
Potassio
256mg
343mg
Sodio
74mg
55mg

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