Petto di pollo, cotto vs Lombo di Maiale

Confronto Nutrizionale Affiancato

Per 100g di porzione

Petto di pollo, cotto

165
Calorie
vs

Lombo di Maiale

168
Calorie
Petto di pollo, cotto: Meno calorico
Petto di pollo, cotto: Più proteico

Confronto Macronutrienti

Petto di pollo, cottoLombo di Maiale
Proteine
31g
21.1g
Carboidrati
0g
0g
Grassi Totali
3.6g
9.5g
Fibra Alimentare
0g
0g
Zuccheri
0g
0g

Vitamine e Minerali

Vitamina C
0mg
0mg
Calcio
15mg
4mg
Ferro
1mg
0.5mg
Potassio
256mg
361mg
Sodio
74mg
40mg

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