Petto di pollo, cotto vs Pumpernickel

Confronto Nutrizionale Affiancato

Per 100g di porzione

Petto di pollo, cotto

165
Calorie
vs

Pumpernickel

250
Calorie
🏆 Petto di pollo, cotto: Meno calorico
💪 Petto di pollo, cotto: Più proteico

Confronto Macronutrienti

Petto di pollo, cottoPumpernickel
Proteine
31g
8.7g
Carboidrati
0g
47.5g
Grassi Totali
3.6g
3.1g
Fibra Alimentare
0g
6.5g
Zuccheri
0g
0.5g

Vitamine e Minerali

Vitamina C
0mg
0mg
Calcio
15mg
68mg
Ferro
1mg
2.9mg
Potassio
256mg
208mg
Sodio
74mg
596mg
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