Petto di pollo, cotto vs Crauti

Confronto Nutrizionale Affiancato

Per 100g di porzione

Petto di pollo, cotto

165
Calorie
vs

Crauti

19
Calorie
Crauti: Meno calorico
Petto di pollo, cotto: Più proteico

Confronto Macronutrienti

Petto di pollo, cottoCrauti
Proteine
31g
0.9g
Carboidrati
0g
4.3g
Grassi Totali
3.6g
0.1g
Fibra Alimentare
0g
2.9g
Zuccheri
0g
1.8g

Vitamine e Minerali

Vitamina C
0mg
14.7mg
Calcio
15mg
30mg
Ferro
1mg
1.5mg
Potassio
256mg
170mg
Sodio
74mg
661mg

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