Petto di pollo, cotto vs Mandarino, crudo

Confronto Nutrizionale Affiancato

Per 100g di porzione

Petto di pollo, cotto

165
Calorie
vs

Mandarino, crudo

53
Calorie
Mandarino, crudo: Meno calorico
Petto di pollo, cotto: Più proteico

Confronto Macronutrienti

Petto di pollo, cottoMandarino, crudo
Proteine
31g
0.8g
Carboidrati
0g
13.3g
Grassi Totali
3.6g
0.3g
Fibra Alimentare
0g
1.8g
Zuccheri
0g
10.6g

Vitamine e Minerali

Vitamina C
0mg
26.7mg
Calcio
15mg
37mg
Ferro
1mg
0.2mg
Potassio
256mg
166mg
Sodio
74mg
2mg
Petto di pollo, cotto: Valori Nutrizionali Mandarino, crudo: Valori Nutrizionali

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