Petto di pollo, cotto vs Taro

Confronto Nutrizionale Affiancato

Per 100g di porzione

Petto di pollo, cotto

165
Calorie
vs

Taro

112
Calorie
Taro: Meno calorico
Petto di pollo, cotto: Più proteico

Confronto Macronutrienti

Petto di pollo, cottoTaro
Proteine
31g
1.5g
Carboidrati
0g
26.5g
Grassi Totali
3.6g
0.2g
Fibra Alimentare
0g
4.1g
Zuccheri
0g
0.4g

Vitamine e Minerali

Vitamina C
0mg
4.5mg
Calcio
15mg
43mg
Ferro
1mg
0.6mg
Potassio
256mg
591mg
Sodio
74mg
11mg
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