Anatra, cotta vs Beef Tenderloin

Confronto Nutrizionale Affiancato

Per 100g di porzione

Anatra, cotta

337
Calorie
vs

Beef Tenderloin

274
Calorie
🏆 Beef Tenderloin: Meno calorico
💪 Anatra, cotta: Più proteico

Confronto Macronutrienti

Anatra, cottaBeef Tenderloin
Proteine
19g
18.2g
Carboidrati
0g
0g
Grassi Totali
28.4g
21.8g
Fibra Alimentare
0g
0g
Zuccheri
0g
0g

Vitamine e Minerali

Vitamina C
0mg
0mg
Calcio
11mg
7mg
Ferro
2.7mg
2.4mg
Potassio
204mg
304mg
Sodio
59mg
49mg
📊 Anatra, cotta: Valori Nutrizionali📊 Beef Tenderloin: Valori Nutrizionali

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