Uovo intero, cotto vs Chorizo

Confronto Nutrizionale Affiancato

Per 100g di porzione

Uovo intero, cotto

196
Calorie
vs

Chorizo

346
Calorie
🏆 Uovo intero, cotto: Meno calorico
💪 Chorizo: Più proteico

Confronto Macronutrienti

Uovo intero, cottoChorizo
Proteine
13.6g
19.3g
Carboidrati
0.8g
2.6g
Grassi Totali
14.8g
28.1g
Fibra Alimentare
0g
0g
Zuccheri
0.4g
0g

Vitamine e Minerali

Vitamina C
0mg
0mg
Calcio
62mg
37mg
Ferro
1.9mg
2.3mg
Potassio
152mg
435mg
Sodio
207mg
983mg
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