Uovo intero, cotto vs Dentice

Confronto Nutrizionale Affiancato

Per 100g di porzione

Uovo intero, cotto

196
Calorie
vs

Dentice

100
Calorie
Dentice: Meno calorico
Dentice: Più proteico

Confronto Macronutrienti

Uovo intero, cottoDentice
Proteine
13.6g
20.5g
Carboidrati
0.8g
0g
Grassi Totali
14.8g
1.3g
Fibra Alimentare
0g
0g
Zuccheri
0.4g
0g

Vitamine e Minerali

Vitamina C
0mg
1.6mg
Calcio
62mg
32mg
Ferro
1.9mg
0.2mg
Potassio
152mg
417mg
Sodio
207mg
64mg
Uovo intero, cotto: Valori Nutrizionali Dentice: Valori Nutrizionali

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