Uovo intero, cotto vs Vitello

Confronto Nutrizionale Affiancato

Per 100g di porzione

Uovo intero, cotto

196
Calorie
vs

Vitello

177
Calorie
🏆 Vitello: Meno calorico
💪 Vitello: Più proteico

Confronto Macronutrienti

Uovo intero, cottoVitello
Proteine
13.6g
20.1g
Carboidrati
0.8g
0.1g
Grassi Totali
14.8g
10.1g
Fibra Alimentare
0g
0g
Zuccheri
0.4g
0g

Vitamine e Minerali

Vitamina C
0mg
0mg
Calcio
62mg
14mg
Ferro
1.9mg
0.8mg
Potassio
152mg
241mg
Sodio
207mg
98mg
📊 Uovo intero, cotto: Valori Nutrizionali📊 Vitello: Valori Nutrizionali

Sfoglia Altri Confronti

Uovo intero, cotto vs Tofu compattoTonno, cotto vs Uovo intero, cottoSalmone, cotto vs Uovo intero, cottoPetto di pollo, cotto vs Uovo intero, cottoMerluzzo, cotto vs Uovo intero, cottoUovo intero, cotto vs Alce