Agnello, cotto vs Beef Brisket

Confronto Nutrizionale Affiancato

Per 100g di porzione

Agnello, cotto

139
Calorie
vs

Beef Brisket

198
Calorie
🏆 Agnello, cotto: Meno calorico
💪 Agnello, cotto: Più proteico

Confronto Macronutrienti

Agnello, cottoBeef Brisket
Proteine
20.4g
14.7g
Carboidrati
1.8g
0.1g
Grassi Totali
5g
14.9g
Fibra Alimentare
0g
0g
Zuccheri
0g
0g

Vitamine e Minerali

Vitamina C
4mg
27mg
Calcio
7mg
7mg
Ferro
7.4mg
1.7mg
Potassio
313mg
297mg
Sodio
70mg
1217mg
📊 Agnello, cotto: Valori Nutrizionali📊 Beef Brisket: Valori Nutrizionali

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