Salmone, cotto vs Agnello, cotto

Confronto Nutrizionale Affiancato

Per 100g di porzione

Salmone, cotto

206
Calorie
vs

Agnello, cotto

139
Calorie
🏆 Agnello, cotto: Meno calorico
💪 Salmone, cotto: Più proteico

Confronto Macronutrienti

Salmone, cottoAgnello, cotto
Proteine
22.1g
20.4g
Carboidrati
0g
1.8g
Grassi Totali
12.4g
5g
Fibra Alimentare
0g
0g
Zuccheri
0g
0g

Vitamine e Minerali

Vitamina C
3.7mg
4mg
Calcio
15mg
7mg
Ferro
0.3mg
7.4mg
Potassio
384mg
313mg
Sodio
61mg
70mg
📊 Salmone, cotto: Valori Nutrizionali📊 Agnello, cotto: Valori Nutrizionali

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