Braciola di maiale, cotta vs Pancetta, cotta

Confronto Nutrizionale Affiancato

Per 100g di porzione

Braciola di maiale, cotta

170
Calorie
vs

Pancetta, cotta

548
Calorie
Braciola di maiale, cotta: Meno calorico
Pancetta, cotta: Più proteico

Confronto Macronutrienti

Braciola di maiale, cottaPancetta, cotta
Proteine
20.7g
35.7g
Carboidrati
0g
1.4g
Grassi Totali
9g
43.3g
Fibra Alimentare
0g
0g
Zuccheri
0g
0g

Vitamine e Minerali

Vitamina C
0mg
0mg
Calcio
19mg
10mg
Ferro
0.6mg
1.5mg
Potassio
343mg
539mg
Sodio
55mg
2193mg
Braciola di maiale, cotta: Valori Nutrizionali Pancetta, cotta: Valori Nutrizionali

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