Braciola di maiale, cotta vs Chorizo

Confronto Nutrizionale Affiancato

Per 100g di porzione

Braciola di maiale, cotta

170
Calorie
vs

Chorizo

346
Calorie
Braciola di maiale, cotta: Meno calorico
Braciola di maiale, cotta: Più proteico

Confronto Macronutrienti

Braciola di maiale, cottaChorizo
Proteine
20.7g
19.3g
Carboidrati
0g
2.6g
Grassi Totali
9g
28.1g
Fibra Alimentare
0g
0g
Zuccheri
0g
0g

Vitamine e Minerali

Vitamina C
0mg
0mg
Calcio
19mg
37mg
Ferro
0.6mg
2.3mg
Potassio
343mg
435mg
Sodio
55mg
983mg
Braciola di maiale, cotta: Valori Nutrizionali Chorizo: Valori Nutrizionali

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