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food.comparePerServing

Tonno, cotto

89
Calorie
food.compareVs

Braciola di maiale, cotta

155
Calorie
🏆 Tonno, cotto — food.compareWinner
💪 Braciola di maiale, cotta — food.compareHigherProtein

food.compareMacros

Tonno, cottoBraciola di maiale, cotta
Proteine
1.1g
12.6g
Carboidrati
22.8g
1.1g
Grassi Totali
0.3g
10.6g
Fibra Alimentare
2.6g
0g
Zuccheri
12.2g
1.1g

food.compareMinerals

Vitamina C
8.7mg
0mg
Calcio
5mg
50mg
Ferro
0.3mg
1.2mg
Potassio
358mg
126mg
Sodio
1mg
124mg
📊 Tonno, cotto — Valori Nutrizionali📊 Braciola di maiale, cotta — Valori Nutrizionali

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