Petto di tacchino, cotto vs Beef Brisket

Confronto Nutrizionale Affiancato

Per 100g di porzione

Petto di tacchino, cotto

147
Calorie
vs

Beef Brisket

198
Calorie
🏆 Petto di tacchino, cotto: Meno calorico
💪 Petto di tacchino, cotto: Più proteico

Confronto Macronutrienti

Petto di tacchino, cottoBeef Brisket
Proteine
30.1g
14.7g
Carboidrati
0g
0.1g
Grassi Totali
2.1g
14.9g
Fibra Alimentare
0g
0g
Zuccheri
0g
0g

Vitamine e Minerali

Vitamina C
0mg
27mg
Calcio
9mg
7mg
Ferro
0.7mg
1.7mg
Potassio
249mg
297mg
Sodio
99mg
1217mg
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