Petto di tacchino, cotto vs Carne macinata, cotta

Confronto Nutrizionale Affiancato

Per 100g di porzione

Petto di tacchino, cotto

147
Calorie
vs

Carne macinata, cotta

243
Calorie
Petto di tacchino, cotto: Meno calorico
Petto di tacchino, cotto: Più proteico

Confronto Macronutrienti

Petto di tacchino, cottoCarne macinata, cotta
Proteine
30.1g
17.5g
Carboidrati
0g
0g
Grassi Totali
2.1g
19.4g
Fibra Alimentare
0g
0g
Zuccheri
0g
0g

Vitamine e Minerali

Vitamina C
0mg
0mg
Calcio
9mg
7mg
Ferro
0.7mg
2mg
Potassio
249mg
273mg
Sodio
99mg
55mg
Petto di tacchino, cotto: Valori Nutrizionali Carne macinata, cotta: Valori Nutrizionali

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