Petto di tacchino, cotto vs Formaggio di cabra

Confronto Nutrizionale Affiancato

Per 100g di porzione

Petto di tacchino, cotto

147
Calorie
vs

Formaggio di cabra

264
Calorie
Petto di tacchino, cotto: Meno calorico
Petto di tacchino, cotto: Più proteico

Confronto Macronutrienti

Petto di tacchino, cottoFormaggio di cabra
Proteine
30.1g
18.5g
Carboidrati
0g
0g
Grassi Totali
2.1g
21.1g
Fibra Alimentare
0g
0g
Zuccheri
0g
0g

Vitamine e Minerali

Vitamina C
0mg
0mg
Calcio
9mg
140mg
Ferro
0.7mg
1.9mg
Potassio
249mg
26mg
Sodio
99mg
459mg

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