Petto di tacchino, cotto vs Costoletta d'Agnello

Confronto Nutrizionale Affiancato

Per 100g di porzione

Petto di tacchino, cotto

147
Calorie
vs

Costoletta d'Agnello

264
Calorie
Petto di tacchino, cotto: Meno calorico
Petto di tacchino, cotto: Più proteico

Confronto Macronutrienti

Petto di tacchino, cottoCostoletta d'Agnello
Proteine
30.1g
27.4g
Carboidrati
0g
0g
Grassi Totali
2.1g
16.3g
Fibra Alimentare
0g
0g
Zuccheri
0g
0g

Vitamine e Minerali

Vitamina C
0mg
0mg
Calcio
9mg
20mg
Ferro
0.7mg
1.9mg
Potassio
249mg
349mg
Sodio
99mg
387mg
Petto di tacchino, cotto: Valori Nutrizionali Costoletta d'Agnello: Valori Nutrizionali

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