Petto di tacchino, cotto vs Pork Tenderloin

Confronto Nutrizionale Affiancato

Per 100g di porzione

Petto di tacchino, cotto

147
Calorie
vs

Pork Tenderloin

119
Calorie
Pork Tenderloin: Meno calorico
Petto di tacchino, cotto: Più proteico

Confronto Macronutrienti

Petto di tacchino, cottoPork Tenderloin
Proteine
30.1g
21.6g
Carboidrati
0g
0g
Grassi Totali
2.1g
3.9g
Fibra Alimentare
0g
0g
Zuccheri
0g
0g

Vitamine e Minerali

Vitamina C
0mg
0mg
Calcio
9mg
5mg
Ferro
0.7mg
0.9mg
Potassio
249mg
397mg
Sodio
99mg
41mg
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